一、运动后幽默说说

1、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

2、我太脆弱了，我就是一片海苔

3、是種子就該有綠色的希望，是種子就該有金色的夢想，不要躺在封閉的暖房，怕什么秋日薄薄的風霜，既然已走上了運動場，心里就不要多想，跑道已灑滿陽光，不要羞澀、不要緊張，聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃

4、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。

5、我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

6、同样是sb，只有我是sweetbaby.

7、第三圈了，我呼吸困难、张大了嘴,鼻翼撑得难受。

8、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

9、坚持到底，健康快乐!加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧!

10、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

11、为了昨晚的泡面和鸡蛋 ，我早上要多跳2000个跳绳 ，再也不会偷吃了。

12、这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。

13、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

14、昨天打完羽毛球今天屁股酸痛，难道我打羽毛球是用屁股发力吗难怪我不会扣球。

15、跑步是克服慵懒的良药。

16、我用自己的例子来说明吧。

17、想去健身房，也想去学跳舞，希望把握一下业余时间，不要每天瞎浪了。

18、假期日记：9月30日与同学聚会，喝多了，手机也摔坏了。10月1日到岳母家聚餐，想喝多，被制止了。10月2日在家里就餐，想喝多，没人制止住，被扶上床。10月3日下午买手机，晚上请亲戚吃烧烤，不想喝多，可没人提醒。被搀扶回家。

19、健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药。

20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

二、运动后幽默说说 朋友圈文案

1、我运动，我很快乐。我是健康的。

2、只要我们跑得够快，就能跑得过时间的流逝。

3、我自学会骑自行车到现在30多年了。应该是技术成熟的，后来我买了专用的赛车，台湾美利达牌一辆3000多元。目的就是用来健身、代步。

4、最近易与人发生争执 ，易怀疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那种，因为没有了暴饮暴食的勇气，好像没有其他调节方式了。

5、好吃不过饺子 可爱不过老子

6、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

7、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步！

8、滑着滑着，肥肉就滑丢了。

9、当我步入篮球场的时候，我认为我自己就是最好的篮球手。——乔丹

10、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。

11、第一次運動會跑步第一名發朋友圈怎么寫？

12、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

13、身体健康比什么都重要。有好身体，才能照顾好你。好了，我的健身可以恢复咯。加油，跳绳走起来，多喝水多运动。

14、彩云浮日未露头，清风已在路上候，岸边河堤健步走，足下带风花点头。

15、公老虎和男人也差不多，身边也都需要雌的，公老虎是不是有一个就行，我不知道！可男人绝对是多多益善！

16、又是两个小时，本来想靠打羽毛球减肥的，结果全程都在捡球没关系，捡球也可以瘦过程不重要，能瘦就行。

17、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

18、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

19、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

20、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

三、运动幽默说说 朋友圈

1、我很健康，我很快乐，我真的很好。

2、努力成为文明的小选手，努力成为比赛的小冠军。

3、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡康。

4、饭后健身百步走，又健身来又增寿，热身运动四十分，爽爽清风真享瘦。

5、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

6、我来健身房单纯是为了锻炼身体，真的不是来看妹子的!

7、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

8、幽默是种口才……“幽默是种睿智…在生活中…每一句幽默的语言都是一个可贵的闪光点……幽默是一种爱…能使这个充满矛盾的世界变的轻松些…使人们变快活些……”来自《幽默的力量》

9、土豪健身，跟你是不一样的！

10、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

11、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

12、今天不健身，明天见医生。

13、我这体质……认真做运动就是瘦不下来…反而不在意+少吃……就瘦下来了……就在刚刚…体重创造了历史新低……

14、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

15、果岭的速度太快了，我不得不把推杆放在球上方，用头部的阴影击球。如果你想隐藏你的个性，不要打高尔夫！曲棍球是白人的运动，篮球是黑人的运动，高尔夫是穿着像皮条客的白人的运动。高尔夫不仅仅是一门学科。这是一次冒险。这是一个浪漫故事。

16、新年愿望，能瘦到每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

17、运动后的感慨短句

18、运动完暴汗发朋友圈的句子有：

19、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦享受运动后美食的唯美句子，继续加油

20、在整個比賽的過程中，運動場上人聲鼎沸，助威聲此起彼伏，志愿者忙前忙后……比賽進行了兩天，圓滿結束。

四、运动后幽默说说短句

1、大地能有多大，脚步就有多少。

2、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

3、跳绳昨天收到了，兴高采烈的跳了十几二十分钟吧。今早起床大腿疼运动太难了。

4、永远都忘不了我大学的时候，失踪了一条秋裤。后来跳健美操的时候，总感觉运动裤里面有个东西鼓鼓的，于是，我就在课上倒啊倒......是的，我那条骚粉的秋裤，当着那么多人的面被倒了出来。至今我舍友们都是谈一次笑一次。

5、天气再热，也想去健身房自己玩一会儿。跑跑步，撸撸铁，其他都感觉无欲无的。

6、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

7、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

8、兴冲冲去打羽毛球，回潮地滑，于是正儿八经的羽毛球没打，到一楼去打了两个多小时台球，冻的一群流鼻涕。

9、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓。

10、真事儿！高二的时候一次体育课打篮球，因为中午不知道吃错了什么肚子翻江倒海。这都不是重点，重点是，在我跳起来抢篮板的时候，肚子“砰”的一声，炸了！然后当时穿着白色球裤的我，下面全黄了......后来，每次去打球，都会听到有人说：嘿，你看！屎王又来了。

11、健身到了一定境界，何需再看脸！

12、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行。

13、我小学的时候，特别害怕50米，因为我跑不动。五年级有一次体育课要测试50米。然后跟我玩的好的一个男生排在了我后面，当我准备跑的时候，他把我的裤子扯了下来，裤子掉到了腿下面。内裤都被全班看到了，后来我不顾一切的提上裤子就开始跑了，好像还是第一。

14、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!

15、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

16、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

17、追逐，是一种执着；跳跃，是一种热爱；奔跑，是一种风度；配合，是一种默契；抢断，是一种机警；盖帽，是一种霸气；灌篮，是一种激情；绝杀，则是一种绝技。国际篮球日，愿你爱上篮球，越运动越快乐，越运动越健康！

18、溜了溜了，今天吃饱饱不想去健身可以洗洗睡了。

19、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们。

20、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

五、运动幽默说说适合发朋友圈

1、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己

2、睡眠果然很重要今天中午在公司睡了一个半小时回来，就不是很累我甚至有点想去楼下健身房跑步。

3、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

4、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁

5、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。

6、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗?

7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

8、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。

9、喜欢我的人多了，你算老大。

10、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

11、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，真诚友谊难能可贵，丢开烦恼抛掉郁闷，追求快乐永不后退，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。愿你生活乐淘淘。炎炎夏日热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。轻轻的短信来了，正如我轻轻的来，我轻轻的将祝福送到，望你告别昨日的烦躁，那字里行间的文字，是我化作的一丝清风，只为吹散你眉间那一缕淡淡的清愁!

12、亚洲地区土豆粉品鉴者

13、愿你以后的生活大起起起起小落

14、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

15、周六的日常就是，打羽毛球，去浴室洗澡，打牌，宵夜这也太舒服了，这样的生活我爱了。

16、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。

17、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

18、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢!她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了!

19、大学上体育课，报的是篮球，然后有一次上课，老师说：我让你怎么投你就怎么投，你别急啊。然后我就顺手一投，就生生看着那球从篮球框的位置弹到了老师的正头顶！！别提有多搞笑了！整个操场都安静了！

20、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

六、运动后幽默说说

1、做人要是能像苏打小饼干一样干脆就好了

2、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

3、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。

4、这次疫情让我的体重达到了历史巅峰吃胖了就控制饮食跳绳 瘦一点点后又继续吃。

5、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

6、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分

7、健身的初衷是为了让我加班久坐的腰背不疼，我觉得还是有效果的，现在就算放弃加班坐到明天早上我也分不清是因为坐太久疼还是因为健身疼。

8、日有所吃 夜有所胖

9、自从瘦了以后享受运动后美食的唯美句子，最爱的季节从冬天变成了夏天。

10、打篮球幽默风趣的句子如下：

11、在这次比赛中，他们整齐和谐的节律，铿锵优美的舞步，舒展灵活的动作，舞出了青春的活力，舞出了时代的风采，呈现出校园内一道靓丽的风景。

12、告诉你什么叫真正的强人。

13、 终于找到一个适合自己身材的成语，肥而不腻

14、失败者任其失败，成功者创造成功。

15、要坚持锻炼身体!多学习一些知识技能!努力去争取自己想要的!将不可能变成可能!

16、十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知

17、用身体讨好自己，用性格征服他人。

18、每一次奔跑，都好过原地踏步。

19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

20、25小时高强度冲浪选手

1、饿了不知道吃点什么，想吃点爱情的苦

2、伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远。

3、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

4、喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

6、爱情小坦克，谁撞谁休克

7、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？

8、天空上，白云朵朵，万里晴空，我正在运动，让我享受着沿途风景的美丽，给自己带来太阳的照射！

9、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

10、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

11、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

12、如果长途骑行，达一小时以上的那种情况，骑行人倾身把大部分体重交给车座子，只能保持固有的姿势，即臀部与三角状的小座子紧密摩擦接触。若短时间还没啥，长时间的话会剌激摩擦男人的前列腺部位，造成红肿发炎不适感。且这种不适感，男人大多不以为意，久之，其危害是不言而喻的。我自己深有体会，和后悔。

13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

14、我只是在锻炼身体，你们别多想了。

15、一腿迈入群中走，同事故交意相投，从早起程记里数，名次随时分先后。

16、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

17、跑步让我明白人生就像一场马拉松。

18、我这条闲鱼，也不是太想翻身

19、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

20、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

1、当准备锻炼身体时，要知道运动量是由少到多的，这样身体才能适应，才能对身体起到好的作用。否则一下子做那么多运动是坚持不下去的。

2、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

3、铁打的身体，磁铁打的床

4、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

5、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

6、现在的牛仔裤真不划算，都快烂没了